يساعد الطعام على النجاح والتفوق، وتتواجد أطعمة تساعد على التركيز والتذكر ويجب على الأمهات إدخالها في بعض الأطعمة لتساعد أبنائها على التركيز حيث أن الطلاب أثناء تلك الفترة لديهم قلق وتوتر مما يؤثر على تركيزهم وسنعرض تلك الأطعمة لمساعدة الأمهات على مساعدة أبنائها . بعض الأطعمة المساعدة على التركيز: الأفوكادو: الأفوكادو غني بالكثير من الفوائد الصحية، حيث أنه يعزز…
تهتم الكثير من الفتيات بتكبير ثديهن حيث أن الثدي من مظاهر الأنوثه والجمال للمرأة ، وهناك وصفات طبيعية فعالة لتكبير الثدي ولكنها تستغرق وقتاً طويلاً لذا يجب التحلي بالصبر للحصول علي النتيجة المطلوبة وفيما يلي وصفات طبيعية لتكبير الثدي . وصفات طبيعية لتكبير الثدي : الحلبة المطحونة : إن الحلبة لها تأثير سيساعد علي تكبير الثدي ، وذلك عن طريق…
يعتبر الشاور جل من مستحضرات التنظيف الواجب توافرها فى كل بيت ، لذا يجب علينا معرفة كيفية تصنيع الشاور جل المناسب لبشرتنا سواء كانت : بشرة جافة أو بشرة دهنية أو بشرة حساسة . تعرف على كيفية صناعة الشاور جل الخاص بالبشرة الجافة : المكونات : كاسان من الصابون السائل الخاص بالجسم . ثلاثة معالق من زيت اللوز الحلو ….
تعمل السمنة على تراكم الدهون داخل جسم الإنسان فتكون بشكل غير متناسق بشكل عام ، أو يعمل على تراكم الدهون فى بعض المناطق مثل : منطقة البطن و منطقة الأرداف ، لذا يجب التخلص من السمنة . ما الطرق التى يجب إتباعها للتخلص من السمنة : إتباع نظام غذائى صحى : يعتبر المحور الرئيسى و الطريق الأساسى المؤدى للتمتع بوزن…
تُعد القشطية من حلويات المولد النبوى الشريف التى يحبها الكثير ، نظراً لطعمها المميز والخاص ، وغالباً ما يقوم الناس بشرائها ولا يعلمون كيف يتم تصنيعها ، وفى هذه الوصفة نقوم بعمل القشطية بأبسط المكونات . مكونات ” الخطوة الأولى “: 2 كوب سكر . ثلث كوب ماء . ربع كوب عسل جلوكوز . مكونات ” الخطوة الثانية ” :…
مع اقتراب فصل الشتاء يتعرض الكثير من الأطفال لنزلات برد بسبب انتقال العدوي للأطفال لضعف جهازهم المناعي وعدم قدرته علي مكافحة الجراثيم . وعلي الرغم من ذلك هناك بعض الأمهات تتبع عادات ضارة مع اطفالها في فصل الشتاء تتسبب بنسبة كبيرة في اصابتهم بالبرد أو أي امراض اخري ، وفيما يلي نبذة عن اهم العادات الضاره لصحة طفلك التي تتبعها…
كثير من النساء تعاني من تشققات وجفاف القدم ،وليس لديها الوقت أو المال الكافي لعمل البديكير في صالونات التجميل،فعمل البديكير في المنزل خطوة مهمة للعناية بصحة القدمين،كما أنها توفير وقت وجهد ويعتبر عمل البديكير في المنزل أكثر أماناً. كما أن العناية بالقدم تعتبر جزء أساسي من العناية بالجسم ،لذلك يجب الإهتمام والعناية بهما بشكل جيد وعدم الإستهانة بهما،بل ويجب…
يحتوى البط على مضادات للأكسدة التى تعمل على التحسين من صحة القلب ويعتبر من اللحوم البيضاء الزاخرة بالعناصر الغذائية وتناول البط يقى من الكثير من الأمراض وسنعرض وصفه لصنعه ستجعل أطفالك يتناولون منها دائماً ويقومون بالمداومة عليها. مكونات تتبيلة البط: معلقة صغيرة من التوابل الصينية وهي خليط من اليانسون النجمي ومعلقة صغيرة فلفل إسود ومعلقة شمرحب ومعلقة صغيرة من القرنفل…
تُعد المخللات من أهم الأطباق الأساسية على السفرة المصرية ، وبما أنه باقى أشهر قليله على دخول الشهر الكريم ، ومن المحبب أكل المخللات فى رمضان ، وخصوصاً الزيتون المعصفر . وبما أن المخللات تُعد من فواتح الشهية ويعشقها الكثير ، ويعتبر الزيتون المعصفر من أحلى المخللات وخصوصاً إذا تم تخليله بشكل صحيح ، وعليه فسوف نقوم بعمل الزيتون المعصفر…
رموش الست من الحلويات الشرقية طيبة المذاق ومحببة للكثيرين ،في هذا المقال سوف نقدم أسهل طريقة لعمل رموش الست في المنزل . عمل الشربات أو السيرب: 2كوب سكر. كوب ونصف ماء معلقة صغيرة فانيليا. معلقة عسل الجلوكوز”إختياري” طريقة تحضير الشربات : في إناء نضع فيه السكر والماء. نقلب الخليط علي نار هادئه. نترك الخليط علي النار لمدة حوالي 5دقائق. إضافة…