تعتبر تقنية الطماطم (Pomodoro) واحدة من أساليب إدارة الوقت وتحسين الإنتاجية الشهيرة التي تستخدم في عمليات المذاكرة وزيادة التركيز. يقوم هذا الأسلوب بتقسيم وقت المذاكرة إلى فترات قصيرة تُعرف باسم “الطماطم”، وكل طماطم تدوم لمدة 25 دقيقة، يتبعها فترة قصيرة للراحة تدعى فترة الاستراحة. وفيما يلي نظرة عن كثب على مزايا هذه التقنية وسبب تسميتها بتقنية الطماطم. فوائد تقنية الطماطم…