الزعتر من الأعشاب التى تنتمى إلى عائلة النعناع ، ويتم إستخدامه فى جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الهامة والرائعة ، وهنا النوع من الأعشاب إشتهر فى العصور القديمة فى اليونان ومصر ، وكان يتم إستخدامه بأكثر من طريقة ، سواء الزعتر الجاف أو الطازج ، ونظراً لأهميته نقوم بسرد أهم فوائد الزعتر الجاف. أولاً : خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة…
سمر بركات
فى حالة إنخفاض درجات الحرارة تتعرض خصيلات الشعر للتلف وبالتالى تتساقط ، مما يحدث إزعاجاً للفتيات ، لذلك يجب العناية بالشعر وترطيبه من خلال الوصفات الطبيعية ، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التى تعمل على ترطيب الشعر وتقويته فى فصل الشتاء . الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر فى الشتاء :- أولاً : جل الصبار :- المكونات : نصف كوب جل الصبار…
يُعد الإكلير من الحلويات الغربية التى لها صدى وخصوصاً فى مصر ، وهو من الحلويات التى يحبها الكثير ، وأغلب البيوت لا تعرف كيف يتم تصنيعه ، وهنا سنقوم بشرح طريقة عمل الإكلير بالتفصيل وبكل أشكاله وحشواته . مكونات ” عجينة الشو ” :- 2كوب ونصف ماء . ملعقة صغيرة سكر . نصف ملعقة صغيرة ماء . كوب زبدة ….
تختلف البشرة من فتاه لآخرى فكل فتاه لها لون بشرة معين ، وعليه فإن لون البلاشر والأحمر الشفاه يختلف من لون بشرة لآخرى ، وعليه سنوضح كيفية إختيار لون البلاشر والأحمر الشفاه المناسب للون كل بشرة . أولاً : كيفية إختيار البلاشر الذى يتناسب مع بشرتك :- البلاشر للبشرة الفاتحة :- إن أصحاب البشرة الفاتحة عند إختيار البلاشر الذى يناسب…
يُعد جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول المسئول عن حماية الجسم من الجراثيم والبكتريا والفيروسات التى تسبب الأمراض ، وبخلاف الأدوية والعقاقير التقليدية ، فإن العصائر الطبيعية تحتوى على العديد من الفيتامينات التى تحمى الجسم من الأمراض ، وتعمل على تعزيز وتقوية مناعة الجسم ، وعليه سنوضح عدد من العصائر الطبيعية التى تعمل على تقوية مناعة الجسم . أولاً :…
تسعى كل فتاة وسيدة جاهدة فى الحصول على بشرة نظيفة وصحية ، من خلال الأكلات والمشروبات التى تعمل على نضارة البشرة ، ومهما إستخدمت الفتاة العديد الكريمات لتحسين البشرة ، وغيرها من الماسكات الطبيعية لنضارة الوجه وترطيبها ، وأى شئ تضعيه على بشرتك لا يؤثر عليها طالما كان نظامك الغذائى غير سليم ، وعليه سنقوم بسرد الأكلات والمشروبات التى تعمل…
يُعد الشمر من النباتات الرائعة التى لها رائحة مميزة ، ويحب الكثير من الناس هذا النبات المميز ، لأنه يضاف إلى الطعام والسلطات وكذلك يدخل فى المعجنات الحادقة ، ويمكن شربه كشاى عشبى ، ونظراً لأهميته فإن له فوائد عديدة ، وسنقوم بسردها فيما يلى . ما هى فوائد الشمر الصحية ؟ الشمر يحتوى على الكثير من الفيتامينات الهامة لصحة…
البنطلون الجينز من أهم القطع التى يوجد فى دولاب كل فتاة ، فهو من القطع الأساسية التى ترتديها كل فتاة بأكثر من شكل وبأكثر من طقم ، نظراً لأنه يوجد به أشكال عديدة ، ولذلك فهو يسيطر على موضة الملابس طول الوقت ، ونظراً لتواجد البنطلون الجينز طول الوقت ، فإن تصميمات البنطلون الجينز تختلف فى كل عام ، ليتغير…
لا شك أن تقوية الشعر من الأمور التى تهم كل شخص ، فيوجد العديد من الوسائل التى تعمل على تقوية الشعر ، ويعتبر النظام الغذائى من أحد الأمور الهامة التى تساعد على تقوية الشعر، وهناك العديد من الأكلات الهامة للشعر . كما أن الشعر القوى من الأمور التى يسعى كل شخص إليها ، ولكى يحصل الإنسان على شعر قوى لابد…
إن فوائد شرب الماء ليس لها حصر ، وبما أن الماء هو شريان الحياة فلا غنى عنه فى حياتنا ، فإن كل شئ فى حياتنا لا يستغنى عن الناء ، فالأراضى الزراعية تحتاج إلى الماء ، والسمك لا يعيش بدوم الماء ، كما أن الإنسان لا يستغنى عن الماء ، لأنه عندما يتناول كميات مناسبة من الماء يومياً يوقى الإنسان…