Author

Khaled sabla

متى يبدأ الطفل الرضيع في شرب المياه؟ إمتى طفلك يشرب مياه

سؤال مثل هذا، بالتأكيد يشغل بال كل أم. خاصة إن كانت أم جديدة. فكثيرا ما يتسأل عقلك عن هل يشعر طفلي بالعطش ؟ . لذلك، هل أعطيه الماء أم جلسات الرضاعة تكفي؟ . خاصة أننا الكِبار لا نحتمل كثيرا العطش. لذلك، نشرب الماء. حتى لا نشعر بالجفاف. لكن، في البداية علينا أن نسئل سؤال و نمنحكِ الإجابة عليه : هل…

ليه اكتئاب مابعد الولادة بيحصل؟ وايه الأعراض و العلاج؟

صحتك By مايو 06, 2022

صحيح، أنتِ الأن يا سيدتي لديك طفل/ة، واثقين أنه لا يوجد في الدنيا أجمل من ذلك الصغير. و الأجمل من ذلك هو ملاحظة طفلكِ.الذي، تعبتِ كثيرا وعانيتِ على مدار تلك التسع شهور على حمله داخل رحمكِ، يكبر أمام عينيكي. و الأروع هو حينما يبلغ حلمه وتري ما قدمتيه له من تضحيات و تربية سليمة.وعلى صعيد أخر، هذا ما يقلقكِ مثلما…

وضعيات النوم للحامل،خلال 9 شهور الحمل

صحتك By مايو 03, 2022

تعانى النساء كثيرا في بداية حملهن. نتيجة، التفكير و طرح الأسئلة المستمر بخصوص صغارهم، ويزداد مع التفكير، الخوف و القلق. ومن أهم الأسئلة التي تدور في عقل كل إمرأة هي أسئلة تخص مسئلة النوم. فعادة ما تجد الأم أن النوم لم يعد مثلما كان. ومن الأمهات ما تخشى على جنينها بأن تنام بوضعية خاطئة فتؤذيه. ومن هنا يأتينا سؤال من…

مأكولات تزيد من إنتاج لبن الأم في فترة الرضاعة

في البداية يا سيدتي ، يجب أن نكون متفقين على أن الرضاعة الطبيعية هي الرضاعة المثالية لصغيرك . ذلك ، لإنها تمد طفلك بالعديد من الفيتامينات و العناصر الغذائية التي يحتاجها لبناء جسده. فوائد الرضاعة الطبيعية : لاشك أنها قد ترهقكٍ أحيانا . ومع ذلك ، تذكري فإن كنتي تحبين طفلك، الرضاعة الطبيعية هي أفضل هدية تهديها له فهي بالنسبة…

إمتى تشعري بحركات الجنين؟ و بتكون عاملة ازاي؟

صحتك By أبريل 28, 2022

في الحقيقة بداية الشعور بحركات الجنين بتكون في الشهر الخامس من الحمل. لكن، ده مش الأكيد عند كل النساء. في نساء المدة دي بتفوت عليهم من غير أي إحساس بحركة الجنين. بسبب، أن يفرق جدا اذا كان الحمل ده أول حمل أو لأ. فمن السهل أوقات أن المرأة تحس بالتحركات (والي في البداية بتكون بسيطة) في الفترة ما بين 4:3…

إيه الفرق بين الولادة الطبيعية و القصيرية؟

صحتك By أبريل 27, 2022

نحن نعلم سيدتي أن هذا السؤال يدور بخاطركِ كثيرا. وقبل كل شئ، لكِ الحق. فإنه سؤال صعب. ولا يحسدكِ شخصا على ما أنتي فيه. فخلال، أكثر من شهر أو شهر أو أقل. فبالتأكيد أنتِ على وشك الولادة. ونعلم أنكِ تشعرين بالقلق و الخوف، خاصة إذا كانت تلك هي ولادتك الأولى. وذلك الخوف إما بسبب عدم علمكِ بتبعيات و نتائج كلا…

ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟

صحتك By أبريل 19, 2022

عادتا إذا لم يكن دائما ما تسأل النساء العديد من الأسئلة، من بينها ما هي أعراض الحمل؟ و مالذي سأشعر به في شهري الأول من ذلك الحمل؟ .  لذا سيداتي سنستعرض لكم الأعراض و التغيرات التي قد تطرأ عليكم في فترة الحمل، تحديدا اذا كان هذا حملكِ الأول. أعراض الحمل في الشهر الأول : يبدأ الشهر الأول ببداية الإسبوع الثالث…

ليه ترضعي طفلك طبيعي؟

سيدتي. قبل كل شئ، أعلم تمام العلم ان الرضاعة الصناعية توفر عليكي كثيرا من الوقت و الجهد. لذلك فما هو إلا زجاجة بها ماء دافئ مضاف إليه معيار من بودر اللبن الصناعي للأطفال، سيكون ذلك مريحا جدا الي حد ما خاصة إذا كنتي تعملين، ولكن يا أيتها الأم الجديدة في الرضاعة الطبيعية منافع لن تجيديها في الرضاعة باللبن الصناعي، ومن…

أزاي تعودي طفلك أنه يدخل الحمام لوحده؟ تدريب الطفل على الحمام

أهلا بكِ سيدتي، أعلم أن الحيرة تسيطر عليكِ بشأن هذا الأمر فتلك المسئولية عادة ما تكون ملقاة عليكٍ، وذلك الأمر قد يكون مرهق بعض الشيء وقد يكون الأمر مزعج أعلم، ولكن من المؤكد أنه سيريحكِ من تفاصيل كثيرة ومشاكل كثيرة قد تحدث فيما بعد بإهمال ذلك الأمر، ولكن واجب التنبيه سيدتي أن الأمر سهل جدا، فما الأمر سوى بعض الخطوات…

مواعيد التطعيمات اللازمة للأطفال من عمر 24 ساعة الى 18 شهر

اليكِ سيدتي كل ما يخص مواعيد تطعيمات طفلكِ الضرورية واللازمة لصحة طفلكِ والتي يجب عليكِ التركيز فيها وإعطائها الاهتمام الكامل نظرا لأهمية تلك التطعيمات، وذلك لتجنب حدوث أي ضرر أو مشكلة صحية لصغيركِ، فهناك من التطعيمات ما يُؤخذ عند تمام الولادة مباشرة وهناك ما يؤخذ في شهر صغيركِ الثاني وهناك للشهر الرابع والسادس والتاسع والثاني عشر والثامن عشر، لكل مرحلة…