Category

صحة وتغذية الأطفال

فرط الحركة عند الأطفال ونقص الانتباه

اضطراب فرط الحركة عند الأطفال ونقص الانتباه: هو حالة تؤثر على قدرة الطفل على التركيز والتحكم في سلوكه ونشاطه. ويعاني الأطفال المصابون بهذا الاضطراب من صعوبات في الانتباه للتفاصيل، والمحافظة على التنظيم، والانتظار لدورهم، والجلوس بهدوء. قد يكون سلوكهم مزعجا للآخرين، وقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في المدرسة أو المنزل. ولا يعرف السبب الدقيق لاضطراب فرط الحركة عند الأطفال ونقص…

فوائد البرتقال للأطفال

هل طفلك يحب البرتقال أو تريدين أن يتناوله أكثر؟ فعليكي معرفة فوائد البرتقال للأطفال، وهنا بالفعل سنتحدث عن بعض الحقائق حول أهمية البرتقال للأطفال، بعيداً عن الطعم اللذيذ والمنعش للبرتقال فهو غني بفيتامين سي الضروري لصحة الجسم. فوائد البرتقال للأطفال: يساعد البرتقال على تقوية المناعة: إذ أن البرتقال يحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تساعد على نمو…

هل بسكوت الشاي مفيد للرضع؟

في هذا المقال إجابة أسئلة قد تطرحها الأم الجديدة بالنسبة لغذاء طفلها وهم. هل بسكوت الشاي مفيد للرضع؟ أم هو ضار؟ ومتى يمكن ان نبدأ بتقديمه للرضع؟! وان كان ضار فما البديل؟ هل بسكوت الشاي مفيد للرضع؟ بالنسبة للبسكوت العادي السادة الذي يتم تسقيطه في الشاي يظن الكثير انه من الممكن ان يتناوله الرضيع. ولا يعلمون خطورته ويتم تحديد خطورته…

الشوكولاتة السائحة وأضرارها للأطفال

هناك العديد من الامهات التي تقوم بشراء برطمانات الشوكولاتة السائحة أو المعروفة باسم الشوكولاتة القابلة للدهن أيا كان نوعها. ثم تقوم بعمل سندوتشات لطفلها فيكون مجرد عيش بالشوكولاتة او فينو بالشوكولاتة او توست او أي خبز. وتظن اغلب الامهات انها تمد طفلها بوجبه غنيه ومشبعة، ولكن في الحقيقة هذه الوجبة غير صحية نهائيا. بل على عكس ما تظن الامهات فهذه…

نصائح للأمهات في فصل الشتاء

يأتي الشتاء متدرجاً مع ظهور الهواء البارد ودرجات الحرارة المنخفضة. وقد يبدو الشتاء مليئًا بالتحديات بالنسبة للآباء والأمهات الذين لديهم حياة صغيرة للاعتناء بهم. فلم ينم جسم الأطفال حديثي الولادة تمامًا، وبالتالي يصعب ضبط درجة حرارة الجسم الأساسية للتعامل مع البرد كما يفعل الأطفال الأكبر سنًا والبالغون. بالإضافة إلى ذلك يجلب الطقس البارد والجاف بعض الأمراض الشائعة والانفلونزا. لذلك نقدم…

وقت التسنين عند الرضع اعراضه وكيف التعامل معه

وقت التسنين عند الرضع هو محل تساؤل الكثير من الأمهات الجدد. لذا ما هو تسنين الاطفال؟ وما هو توقيته؟ وما هو اعراضه؟ وكيف التعامل معه؟ ومتى يكون أبني تأخر في التسنين؟ كل هذا سنتحدث عنه فيما يلي. ما هو تسنين الأطفال؟ التسنين بكل بساطة هو عملية بزوغ الاسنان من الفك سواء الفك السفلي او الفك العلوي حتى ظهورها خارج اللثة…

الارتجاع عند الرضع

أكثر شيء يتعب جميع الامهات هو الارتجاع عند الرضع فتقريبا نقوم بتغيير الملابس للرضيع والام أكثر من مره في اليوم الواحد. ولا نعلم هل هذا شيء طبيعي للطفل كل هذه الكمية من الارتجاع، ام يجب التوجه للطبيب. ام ماذا افعل؟! فأولا نعرف ما هو الارتجاع ما هو الارتجاع عند الرضع: الارتجاع هو رجوع الطعام مره اخرى وعدم استقراره في معده…

بداية الأكل للرضع والوقت المناسب

بداية الأكل للرضع؟ سؤال يتم طرحه كثيرا خاصة من الأمهات الجديدة. وبالنسبة للوقت المناسب لبدأيه الرضيع الأكل فقد حددت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الوقت الأفضل لبدء تناول الرضيع الطعام الخارجي وهو عند اتمام الرضيع الستة أشهر. ولكن قالت الأكاديمية انه من الممكن ان يبدأ الرضيع الطعام عند اتمام الأربعة أشهر، ولكن يجب توافر عده شروط. شروط بداية اكل الرضيع عند…

فوائد تناول وجبة الإفطار للطلاب

جميعنا سمع أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، وبالرغم من ذلك فقد وجدت الدراسات أن عدد من الطلاب يتخطون هذه الوجبة. لذلك هنا سنتحدث عن فوائد تناول وجبة الإفطار التي يفرط بها الطلاب بتجاوزهم لها. وجبة الإفطار تقوي الذاكرة وتساعد في زيادة التركيز: إن تناول وجبة الإفطار تساعد الطلاب على البقاء أكثر يقظة كما تحسن تركيزهم طوال اليوم….

العناية بالحامل كيف تكون؟ وما يستطيع الزوج تقديمه لزوجته وقتها؟

في البداية نود أن ننبه أن الحمل لم يكن مسئولية المرأة الحامل وحدها. بل أن المسئولية واجب على الزوج. لذا عليه معرفة كيفية العناية بالحامل. ولاشك أن العناية لابد وأن تكون جسديه ونفسيه، وسنناقش الجانبين على النحو التالي. العناية بالحامل جسديا: إحرص على التأكد من أنها تتناول غذائها الصحي. وذلك الغذاء لابد وأن يحتوي على العديد من الفيتامينات و العناصر…