يعانى الكثير من الأشخاص من إنبعاث رائحة كريهة فى الفم ، و ذلك بسبب تناول بعض الأطعمة التى تحتوى على نسب كبيرة من التوابل و شرب بعض أنواع المشروبات التى تسبب تلك الرائحة .

تعرف على بعض وصفات التخلص من رائحة الفم الكريهة :

• وصفة “الشمر” :

فى هذه الوصفة يتم إضافة معلقة من الشمر إلى كأس من الماء و وضعهم فى وعاء على النار لمدة عشرة دقائق حتى الغليان ، و بعد ذلك يتم شربه .

أو عن طريق طحن الشمر إلى بودر و غسل الأسنان به بإستخدام الفرشاة .

• وصفة “نبات القرنفل” :

فى هذه الوصفة يتم إضافة كمية من نبات القرنفل إلى كأس من الماء و وضعهم فى وعاء على النار حتى الغليان ، ثم يتم تصفية الخليط و إستخدامة كمضمضة بشكل يومى .

• وصفة ” أعشاب البقدونس” :

فى هذه الوصفة يتم أخذ أعشاب البقدونس و مضغها للتخلص من رائحة الفم الكريهة .

• وصفة “حبوب الهال” :

فى هذه الوصفة يتم أخذ حبوب الهال و مضغها للتخلص من الرائحة الكريهة .

• وصفة “نبات البردقوش” :

فى هذه الوصفة يتم إضافة كمية من نبات البردقوش إلى كأس من الماء و وضعهم فى وعاء على النار حتى الغليان ، ثم نأخذ الخليط و نستخدمه كمضمضة بشكل يومى .

• وصفة “الحلبة” :

فى هذه الوصفة يتم إضافة كمية من الحلبة إلى كأس من الماء و وضعهم فى وعاء على النار حتى الغليان ، و بعد ذلك يتم تصفية الخليط و شربه .

• وصفة “الملح و الماء” :

فى هذه الوصفة يتم إضافة كمية من الملح إلى كأس من الماء فى وعاء على النار حتى الغليان ، ثم بعد ذلك يتم إستخدام الخليط كمضمضة .

• وصفة “خل التفاح” :

في هذه الوصفة يتم إضافة معلقة من خل التفاح إلى نصف كوب من الماء و إستخدامة كمضمضة .

• وصفة “زيت شجر الشاى” :

في هذه الوصفة يتم إضافة عدد قليل من قطرات زيت شجرة الشاى على فرشة الأسنان و غسل الأسنان بها .

• وصفة “الليمون و الماء” :

في هذه الوصفة يتم إضافة ليمونة معصورة إلى نصف كوب من الماء و إستخدام الخليط كمضمضة بشكل يومى .

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة