Tag

فوائد التفاح

فوائد التفاح الأصفر للحامل والجنين

صحتك By فبراير 14, 2023

فوائد التفاح الأصفر للحامل وجنينها عديدة إذ يعتبر التفاح الأصفر من الوجبات الصحية جدا لجميع الاعمار الصغار والكبار. كما وأنه من الوجبات الهامة لصحة الأم الحامل وحيث أكد الأطباء على ضرورة حصول الحامل على وجبة يومية من التفاح الأصفر لتميزها ولفوائدها الكثيرة. فتنتشر زراعة التفاح حول العالم بجميع ألوانه الاحمر والاصفر والاخضر وعلى الرغم من فائدة كل أنواع التفاح إلاّ…

تفاصيل فوائد تناول التفاح للصحة العامة للجسم

صحتك By يناير 09, 2022

  يعتبر التفاح من أكثر أنوع الفواكه إستهلاكاً في جميع أنحاء العالم ،فإنه يحتوي علي أطعم “الحلو  و الحامض ” وبنسبة للون  فينقسم  التفاح إلي  “أحمر ، و أخضر ، وأصفر ” كما أن التفاح تحتوي علي الكثير من المعادن والفيتامينات ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة المهمة ، وذلك بالإضافة إلي الكثير من العناصر الغذائية والمعادن مثل “البوتاسيوم والمنغنيز…