القرفة فوائد وأضرار

  تعتبر القرفة من أشهر التوابل التي يتم إستخدمها في المطابخ ،حيث تدخل في صنع العديد من الأطعمة والحلويات والمشروبات، كما يحبها الكثيرون،حيث أنها ليست مجرد نكهة فريدة ومذاق جيد،بل تمتلك العديد من الفوائد الصحية،ويمكن إستخدام القرفة علي هيئة عيدان أو بودر،وتحتوي القرفة علي الكثير من القيم الغذائية التي تجعلها من التوابل المهمة والصحية،كما قامت عليها الكثير من الأبحاث،التي أثباتة…