اللوبيا من الخضار المستخدم في تحضير الكثير من الاطباق اللذيذة وذلك نظرا لطعمها وسهولة تحضيرها. كما تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والهامة لصحة الجسم كالمعادن، والفيتامينات، والالياف، وغيرها. وتختلف طرق تحضيرها عن بعضها وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة عمل اللوبيا الخضراء وفوائدها. المكونات: 500 جرام من اللوبيا الخضراء. خمس اكواب من الماء المغلي. ثلاث معالق صغيره من الزبدة…