يُعد الشمر من النباتات الرائعة التى لها رائحة مميزة ، ويحب الكثير من الناس هذا النبات المميز ، لأنه يضاف إلى الطعام والسلطات وكذلك يدخل فى المعجنات الحادقة ، ويمكن شربه كشاى عشبى ، ونظراً لأهميته فإن له فوائد عديدة ، وسنقوم بسردها فيما يلى . ما هى فوائد الشمر الصحية ؟ الشمر يحتوى على الكثير من الفيتامينات الهامة لصحة…