يعاني العديد من الأشخاص من وجود البلغم أثناء الإصابة بالبرد ، فيسبب لهم الضيق و الانزعاج ، لذا يجب شرب الكثير من المشروبات الساخنة للتخلص من البلغم ، ففي هذه المقالة سوف نتعرف علي بعض الوصفات التي تساعد في التخلص من البلغم . تعرف علي بعض الوصفات التي تساعد في التخلص من البلغم : وصفة “مطحون الزنجبيل و الماء” :…