يحتل الفول السوداني المركز الأول بين انواع المكسرات كافة حيث يشتهر بقيمته الغذائية وله دور كبير في التحسين من صحة القلب والشرايين، ونظراً لمحتواه العالى من البروتين فأنه يصنف من أنواع البقوليات، ومن خلال تلك المقالة سنتعرف على فوائد الفول السوداني للجسم مما يجعل من الأفضل تناوله. اهم فوائد الفول السوداني للجسم: يعمل على تحسين صحة القلب والشرايين : يعمل…
