Tag

فوائد نط الحبل للكرش

فوائد نط الحبل للبطن للتخلص من الكرش

إن فوائد نط الحبل عديدة ، حيت تُعد الحل الأمثل للقضاء على الكرش وترهل البطن ، فهو من التمارين الرياضية التى تعمل على شد الجسم ، ومن الأخطاء الكثيرة التى تقع فيها السيدات بعد الحمل والولادة ، هى اللجوء إلى خلطات لمحاولة تخسيس البطن  وفى أمل الحصول على قوام رشيق ، إلا أن هذه الخلطات غير مضمونه  وتؤثر سلباً عليهم…