للزبادى فوائد عديدة تعود على الجسم عند تناوله ، فهو يحتوى على المعادن المفيدة لصحة الأسنان والعظام كالكالسيوم والزنك ، ويساعد على الهضم ، ويعزز من صحة الجهاز المناعى . وفوائد الزبادى لا تقتصر على صحة الجسم بل تُعزز من صحة البشرة أيضاً ، وعليه فسوف نقوم بإعطائك بعض النصائح لفوائد الزبادى للوجه فيما يلى . ماهى أبرز فوائد الزبادى…
