Tag

شوربة العدس والرجيم شوربة العدس والبرد

فوائد شوربة العدس في فصل الشتاء

صحتك By نوفمبر 22, 2021

  ترتبط شوربة العدس إرتباط وثيقه بفصل الشتاء ،حيث أنه يعتبر من الأطباق الأساسية علي كل سفرة خلال فصل الشتاء،وذلك لإحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل بشكل أساسي علي تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعي والوقاية من الفيروسات لذلك تعتبر شوربةالعدس الوجبة الأساسية في فصل الشتاء،وذلك لأن شوربة العدس تساعد علي الدفء وتعزيز المناعةهناك أنواع للعدس مثلاً…