لفوائد نقع القدمين في الماء البارد أهمية كبيرة فيبدو أنه أمر غير معتاد ويمكن أن يكون مؤلم. ولكن يوجد العديد من المزايا الصحية للقيام بهذا العمل. ومن الممكن أن يكون نقع القدمين في الماء البارد طريقة سريعة وفعالة في تعزيز الصحة العامة فإن هذه الطريقة تساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز الدورة الدموية. وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن فوائد نقع…
العناية بالقدمين في البيت
تشقق القدمين مشكلة شائعة تبدأ عندما يبدأ الكعب بالجفاف ويصبح قاسيآ وعندها تبدأ الشقوق بالظهور ويتحول لون الجلد إلى اللون الأصفر. وهذه المشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص تؤدي إلى عدم الشعور بالراحة والشعور بالإحراج وقد تسبب الشعور بالألم أيضا. ان الكعب المتشقق ليس أمرآ خطيرا، ولكن إهمال علاجه ممكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. الأسباب التي تؤدي إلى تشقق…
يجب على كل أمرأه أن تهتم بعناية قدميها ، لذا يجب عمل حمام دافئ للقدمين كل فترة مع إضافة بعض الأعشاب التى تعمل على ترطيب القدم و إزالة الجلد الميت من القدمين . طريقة عمل حمامات العناية بالقدمين : حمام الزعتر أو الخردل . يحضر هذا الحمام عن طريق إضافة مائة جرام من الزعتر أو الخردل إلى أثنين لتر من…