الذرة المسلوقة مفيدة بالعموم للصحة العامة للجسم فهي زاخرة بفيتامين إي وسي ومجموعة فيتامينات بي كما أنها يحتوى على العديد من المعادن منها المغنسيوم والفسفور والحديد والزنك كما أن الذره مليئة بالكربهوهيدرات ولها العديد من الوظائف لصحة الجسم بالعموم سنذكر أهميتها في المقال التالي . 1: الذرة والذاكرة : نظراً لأن الذره المسلوقة يساعد على تنشيط الدماغ لذا فهو معزز…
