فوائد التفاح الأصفر للحامل وجنينها عديدة إذ يعتبر التفاح الأصفر من الوجبات الصحية جدا لجميع الاعمار الصغار والكبار. كما وأنه من الوجبات الهامة لصحة الأم الحامل وحيث أكد الأطباء على ضرورة حصول الحامل على وجبة يومية من التفاح الأصفر لتميزها ولفوائدها الكثيرة. فتنتشر زراعة التفاح حول العالم بجميع ألوانه الاحمر والاصفر والاخضر وعلى الرغم من فائدة كل أنواع التفاح إلاّ…
التفاح
يعتبر التفاح من أكثر انواع الفواكه شيوعا وذلك نظرا لانتشاره في كل انحاء العالم بمختلف أنواعه. ويرجع ذلك الى فوائد التفاح المتعددة ومحتواه من العناصر الغذائية والتي تعد ضرورية لضمان صحة الجسم. لذا فما أبرز فوائد التفاح الصحية؟ فوائد التفاح: يمتاز التفاح بمحتواه العالي جدا من مضادات الأكسدة الفلافونويدات وبعض انواع الفيتامينات. مما جعله مصدر غذائي مفيد للغاية واليك فيما…
يعتبر التفاح من أكثر أنوع الفواكه إستهلاكاً في جميع أنحاء العالم ،فإنه يحتوي علي أطعم “الحلو و الحامض ” وبنسبة للون فينقسم التفاح إلي “أحمر ، و أخضر ، وأصفر ” كما أن التفاح تحتوي علي الكثير من المعادن والفيتامينات ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة المهمة ، وذلك بالإضافة إلي الكثير من العناصر الغذائية والمعادن مثل “البوتاسيوم والمنغنيز…