كيفية الحصول على شعر صحى و كثيف

يتعرض الشعر للتلف بسبب ممارسة بعض العادات الخاطئة التى تعمل على تقصفه و عدم نمو بصيلاته ، فالكثير منا يرغبن فى الحصول على شعر صحى و كثيف ، لذا يجب إتباع عدد من النصائح . تعرف على بعض النصائح للحصول على شعر صحى : غسل الشعر مرتين فى الأسبوع . من الضرورى استخدام الزيوت بعد غسل الشعر ، لأن الشامبو…

كيفية تحضير الشوربة المكسيكية بالفراخ ولا أروع

طبخ By أكتوبر 18, 2021

يفضل الكثير تناول الشوربة الدافئة في فصل الشتاء للحصول علي التدفئة ، وهناك أنواع كثيرة لعمل الشوربة ومن بين تلك الأنواع الشوربة من المطبخ المكسيكي ، حيث أن الشوربة المكسيكية من أنواع الشوربات التي تعطي حرارة للجسم . كما أنها غنيه بالقيمة الغذائية لإحتوائها علي فيتامينات وفيما يلي طريقة عمل الشوربة المكسيكية بالفراخ . طريقة عمل الشوربة المكسيكية بالفراخ :…

تعرف على فوائد الزبادى للوجه

للزبادى فوائد عديدة تعود على الجسم عند تناوله ، فهو يحتوى على المعادن المفيدة لصحة الأسنان والعظام  كالكالسيوم والزنك ، ويساعد على الهضم ، ويعزز من صحة الجهاز المناعى . وفوائد الزبادى لا تقتصر على صحة الجسم بل تُعزز من صحة البشرة أيضاً ، وعليه فسوف نقوم بإعطائك بعض النصائح لفوائد الزبادى للوجه فيما يلى . ماهى أبرز فوائد الزبادى…

خطوات لتطبيق مكياج العيون الخوخي والمكياج الفرنسي

يمتاز مكياج العيون الخوخي والفرنسي بالجاذبية، حيث أن المكياج الخوخي خيار مناسب للسيدات الباحثين عن الأناقة كما أن المكياج الفرنسي له خصائص طبيعية فدائماً ما تبحث المرأة الفرنسية عن الأناقة وتظهر في الصورة الطبيعية وسنعرض خطوات تطبيق مكياج للعيون خوخي ومكياج كامل فرنسى.   مكياج العيون الخوخي: 1: أدوات المكياج الخوخي: آيشادو باللون الأبيض . آيشادو باللون الخوخي . مسكارا…

موضة الملابس الشتوية عام 2022

فاشون By أكتوبر 18, 2021

تعتبر موضة شتاء عام 2022 تجمع بين لبس البناطيل الواسعة و لبس الجواكت المنفوخة . ويذكر أن موضة الألوان هذا الشتاء هو : اللون الأزرق و اللون اللبنى . تعرف على موضة شتاء عام 2022 : الملابس التى تحتوى على نقوش “المنقوشة” : يعتبر موضة هذا العام فى الشتاء هى الملابسة التى تحتوى على نقوش ، حيث أن العديد من…

أهم الأطعمة والمشروبات لتقوية الجهاز المناعي

صحتك By أكتوبر 18, 2021

عندما يدخل أي جسم مسبب للمرض لجسم الإنسان فإن جهاز المناعة يقوم بإنتاج الأجسام المضاده لمحاربة تلك الأجسام لمنع انتشار المرض واذا كان الإنسان لايمتلك جهاز مناعة قوي فمن السهل دخول أي أجسام ممكن أن تسبب له أي مرض . لذا يجب دائماً علي الإنسان الإعتناء بجهاز المناعه الخاص به عن طريق تناول الأطعمه التي تحسن من الجهاز المناعي وفيما…

نصائح تجعل الحياة أفضل

يسعى الجميع نحو الحصول على حياة أفضل تكون مليئة بالسعادة و الإطمئنان و الراحة و لكى تتحقق هذه الحياة السعيدة يجب إتباع العديد من الخطوات و التعليمات التى تمثل الخطوة الأساسية فى بناء و تشكيل الحياة الأفضل . تعرف على النصائح التى تجعل حياتك أفضل : الإهتمام بالصلاة و ذكر الله فى كل المواقف سواء كانت خير أو شر ….

تعرف على فوائد بذور الكتان

زيوت واعشاب By أكتوبر 18, 2021

إشتهرت بذور الكتان عند الإغريق والفراعنة منذ القدم ، وذلك لإحتوائها على العديد من الفوائد التى تفيد الجسم ، فهى من البذور التى تساعد على تنحيف الجسم ، وسنقوم بسرد فوائد بذور الكتان . أولاً : تخفيف الوزن :- من أهم فوائد بذور الكتان أنها تعمل على إنقاص الوزن ، لأنها غنية  بالألياف الغذائية لإحتوائها على كمية قليلة من الكربوهيدرات…

تعرف على فوائد الإستيقاظ مبكراً

صحتك By أكتوبر 18, 2021

من المعروف أن الإستيقاظ مبكراً يمنحك طاقة جيدة لصحتك سواء النفسية أو الجسدية ، وفى يومنا هذا فبعض الشباب بل تكاد تكون غالبيتهم يستيقظون متأخراً ، وعليه فسوف نقوم بإعطائك بعض النصائح للإستيقاظ مبكراً فيما يلى .  أولاً : فوائد الإستيقاظ مبكراً . يمنحك طاقة كبيرة . الإستيقاظ مبكراً يمنحك طاقة تجعلك قادرة على فعل مهام عديدة فى نفس اليوم…

كيف أجعل بيتى جميل بأقل التكاليف

يريد الكثير من الأشخاص جعل المنزل جميل ، و أن يعيشوا فى بيوت مميزة و لكن تكون الإمكانيات المادية كثيرة ففى هذه المقالة سوف نتعرف على كيفية جعل المنزل أجمل بأقل التكاليف .  تعرف على كيفية جعل المنزل البسيط أجمل : إضافة مجموعة من الورود و الزهور : يعتبر تزيين المنزل بالزهور و الورود من الأشياء التى تجعل البيت مميز…