Author

Aya Farid

فوائد الثلج للبشرة

عناية بالبشرة By يناير 29, 2023

عن فوائد الثلج للبشرة فيمكن أن يكون الثلج مفيدًا للبشرة، خاصة في الطقس الحار. إذ يمكن أن تساعد مكعبات الثلج في تقليل زيوت الوجه، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لمن لديهم بشرة دهنية. حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل تراكم الزيوت في الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد مكعبات الثلج في تقليل المسام وتقليل الانتفاخ، خاصة…

طرق الربح من الكتابة

يمكن أن تكون الكتابة طريقة رائعة لكسب المال من المنزل. سواء كنت كاتبًا محترفًا أو مبتدئًا، هناك العديد من طرق الربح من الكتابة والتي تساعدك على توليد الدخل. وفيما يلي بعض الطرق الأكثر شيوعًا لكسب المال من الكتابة. طرق الربح من الكتابة: الكتابة المستقلة: الكتابة المستقلة هي واحدة من أكثر الطرق شيوعًا لكسب المال من الكتابة. إذ يكتب المستقلون لمجموعة…

الصحة النفسية للمرأة والجسدية

صحتك By يناير 20, 2023

الصحة النفسية للمرأة هي موضوع مهم يستحق الاهتمام والعمل. فوفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة. بل قد تواجه النساء تحديات إضافية عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية بسبب عوامل بيولوجية. منها على سبيل المثال التغيرات الهرمونية المتعلقة بالحيض والحمل وانقطاع الطمث. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسهم العوامل الاجتماعية مثل…