من المعروف أن الكرواسون أصله فرنسي، وهو نوع من أنواع المخبوزات اللذيذة والتي تحتوي على الزبدة. وفي هذا المقال سنتعرف على أبسط طريقة لتحضير الكرواسون. المكونات: وللحشو نحن بحاجة إلى: طريقة تحضير الكرواسون: طريقة عمل المعكرونة بالبشاميل
admin randa
التين الشوكي أو الكمثرى الشوكية أو الصبار الفاكهة التي تنمو على أوراق الصبار. وهي عبارة عن فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية. التي بإمكانها تعزيز الجهاز المناعي ودعم وظائف الجهاز الهضمي كما والعديد من فوائده التي سوف نذكرها من خلال هذا المقال. فوائد التين الشوكي: إن فوائد التين الشوكي (الصبّار) واسعة ومتنوعة. قد يُعتبر هذا النبات الشوكي ذو الأصل الصحراوي الذي…
إن ثبات الوزن أثناء الرجيم قد يكون مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص. كما أن هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء ثبات الوزن أثناء محاولة فقدان الوزن، لذا من المهم معرفة هذه الأسباب والتعامل معها بشكل صحيح لتحقيق النتائج المطلوبة. ماذا تفعل عند ثبات الوزن أثناء الرجيم؟ اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع: يوجد العديد من الأنظمة الغذائية المروج لها دون…
الشاورما نوع من أنواع مأكولات الشرق الأوسط التي تعود جذورها إلى بلاد الشام، والدولة العثمانية، وهي عبارة عن لحم مشوي أو دجاج مشوي بطريقة خاصة. فعن طريقة تحضير شاورما الدجاج على سبيل المثال تشوى قطع بواسطة الحرارة والاشعاع الناتج من مصدر للحرارة والذي يمكن أن يكون مصدر كهربائي أو غازي أو من الفحم. كما تباع الشاورما في مطاعم الوجبات السريعة….
عندما يتعلق الأمر بصحة جهازك المناعي، فإن الحماية والتقوية اساسيات لا يجب التفريط بأمرهما، كما يمكن أن تكون بعض العادات السيئة أسباب ضعف جهاز المناعة. وهذا يؤثر سلباً على قدرتنا على مكافحة الأمراض والعدوى. وهنا سوف نتحدث عن بعض العادات التي يجب تجنبها والتركيز على تعزيز وتقوية جهاز المناعة بدلاً من ذلك. أسباب ضعف جهاز المناعة: نقص النوم: عدم الحصول…
الشاكرية وجبة شامية تشتهر بها سوريا وفلسطين، وتتكون من اللحم المطبوخ باللبن، كما وتقدم عادة مع الأرز. ونظرا لمذاقها المحبب لدى الكثيرين نقدم لكم طريقة تحضير الشاكرية باللحم. المكونات: ولتحضير صوص اللبن (الزبادي) نحن بحاجة إلى: ولتحضير الأرز نحن بحاجة إلى: طريقة عمل الارز بالشعرية مفلفل وذو مذاق رائع طريقة تحضير الشاكرية باللحم: أولاً: نضع في طنجرة على النار زيت…
مع التحذيرات الأخيرة التي نشهدها بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتحدث عن ظاهرة القبة الحرارية لابد من الحديث عنها. ماهي؟ وكيف تؤثر؟ ماهي ظاهرة القبة الحرارية؟ وتتمثل في تراكم الحرارة في الطبقات السفلى من الغلاف الجوي. وتعمل هذه الظاهرة على احتجاز الحرارة وتسخين الأرض، مما يساهم في الحفاظ على درجة الحرارة المناسبة للحياة على سطح الكوكب. وتعود تلك الظاهرة إلى تفاعلات…
فوائد تناول الفول المدمس على الإفطار عديدة فإن تناول الفول المدمس في وجبة الإفطار يُعتبر من العادات الغذائية المتأصلة في بعض الثقافات العربية. كما يعتبر الفول المدمس من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، والتي يمكن أن تُساهم في تحقيق صحة جيدة ونظام غذائي متوازن. فالفول المدمس يحتوي على العديد من الفوائد، فهو يزيد من نسبة الكوليسترول النافع لذلك يحمي عضلة…
لعلك تسأل عن أهم مدن سياحية في تركيا أو بشكل عام السياحة في تركيا. فتعد تركيا وجهة سياحية رائعة تجمع بين الجمال الطبيعي الساحر والتراث الثقافي الغني، كما تعتبر تركيا جسراً يربط بين قارتي أوروبا وآسيا، مما يعطيها تنوعآ فريدآ في المعالم السياحية التي يمكن اكتشافها هناك. كما تعتبر البحيرات الطبيعية في تركيا أيضًا مثالية للاسترخاء والاستمتاع بالجمال الطبيعي. فيمكنك…
فوائد الزعفران كثيرة جدا لأجسامنا فالزعفران هو نوع من النباتات العطرية الزكية، ويستخدم كمنكه للطعام أو في تلوين الحلويات، ويستخدم أيضاً كمادة منكهة في القهوة العربية. كما أن إنتاجه يتطلب عملية متكاملة تشمل زراعة النبات، وحصاد الأزهار، واستخراج الألياف الحمراء التي تُعرف بالحجرات وبعد استخراجها يجب تجفيفها لفترة من الزمن. كما يوضع ذاك العشب في طبقات رقيقة ويترك ليجف في…