بق الفراش هي حشرة صغيرة بلا أجنحة وذات لون بني مائل للأحمر، يتراوح حجمها بين أربعة إلى سبعة ملم، تمتص دم الإنسان، وتسبب له حكة شديدة يمكن أن تتفاقم إلى تهيج جلدي لدى بعض الأشخاص. على ماذا يتغذى بق الفراش ؟ يتغذى بق الفراش على الدم البشري، ويعيش في الأماكن الدافئة والرطبة، منها على سبيل المثال الأثاث المنزلي والملابس المصنوعة…
admin randa
إن سلامة المخ أمرآ حيوياً لصحة الإنسان وسلامته العامة. فالمخ هو مركز السيطرة الرئيسي على عملية التفكير والتحكم في الحركة والتعامل مع العواطف والذاكرة وغيرها من الوظائف الحيوية. ومع ذلك ، هناك عادات يومية قد تؤثر سلباً على سلامة المخ والتي يتعين أن نعرفها ونتجنبها. وفي هذا المقال سنتناول بعض هذه العادات ونوضح تأثيرها السلبي. العادات التي تؤثر بالسلب على…
يعد اليوم العالمي للمعلمين مناسبة مميزة تحتفل بها جوجل والعديد من الدول حول العالم، وذلك لتكريم وتقدير دور المعلمين في تشكيل مستقبل الأجيال وتأثيرهم الكبير في تنمية المجتمعات. يعقد هذا اليوم في الخامس من أكتوبر من كل عام، ويتم تنظيم فعاليات ومبادرات متنوعة للاحتفال بهذه المهنة النبيلة. ما هو تاريخ اليوم العالمي للمعلمين ؟ يحتفل العالم سنوياً في الخامس من…
مع التقدم في العمر، من الطبيعي أن تتشكل التجاعيد كالتجاعيد حول العين، وخاصة على أجزاء الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس، مثل الوجه. الجلد الموجود أسفل العينين فهو أرق بكثير وأكثر حساسية من الجلد الموجود في الأجزاء الأخرى من الوجه. لذلك، من الضروري الاهتمام بهذه المنطقة والحفاظ على تغذيتها بشكل صحيح. وعلى الرغم من أنك ربما تكون قد ظهرت لديك بالفعل…
المولد النبوي هو ذكرى سنوية نحتفل بها في يوم مولد سيد الخلق النبي محمد بن عبد الله. حيث وُلد النبيّ في شهر ربيع الأوّل، وفي الليلة الثانية عشر منه، وكان مولده يوم الاثنين، أمّا عن مكان مولده الشّريف فكان في مكّة المكرّمة. وتلك المناسبة العظيمة التي تعد أعظم مناسبة في العام هي مولد الشافع للأمة والمرشد للناس للطريق الصواب سيدنا…
يمكن أن يكون كونك أحد الوالدين تجربة مرهقة للأعصاب، خاصة إذا كنت قلقاً من أنك لن تفعل كل شيء بشكل صحيح. مما يدفعك للسؤال كيف أربي أبنائي بطريقة صحيحة. لكنك مجرد إنسان، وسوف ترتكب أخطاء تربوية. وبما أن تربية الأطفال هي عملية مهمة وحساسة تتطلب عناية واهتمام من الوالدين والمعلمين. إلا أنه يمكن أن تحدث أخطاء في هذه العملية والتي…
مهما كانت أعمار الأطفال فإن العديد منهم يشعر بالخوف من بدء الدراسة أو العودة إلى المدرسة. ولكن هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لتهدئة عقولهم ومساعدتهم على الاستعداد للعام الدراسي وفي مقالنا التالي سنقدم العديد من النصائح المساعدة: نصائح لتجهيز الأطفال للعودة الى المدرسة: اقرأ المزيد أيضا عن: 10 نصائح لتربية الأطفال.. وملخص تربية الأطفال في ثلاث كلمات
ما هو الإحباط ؟ الإحباط هو الشعور بالتشاؤم والخيبة وعدم الرضا عن الحالة الحالية أو عن عدم تحقيق الأهداف المرجوة. ويمكن أن يكون ذلك الشعور نتيجة للتوقعات الخاطئة، أو الإحساس بعدم الإنجاز، أو فشل في التعامل مع التحديات والمشاكل. ومن الممكن أن يستغرق تعلم كيفية التعامل مع الإحباط بعض الوقت، ولكن هناك طرق صحية للتغلب على الشعور بالإرهاق. فإن السماح…
الغضب هو حالة من عدم الاستقرار العاطفي والعصبي تتميز بالتقلبات الشديدة في المزاج والسلوك. ومن الضروري السيطرة على الغضب، فيمكن أن يكون للغضب آثار سلبية على حياة الفرد وعلاقاته الشخصية والاجتماعية. لذا من المهم أن نتعرف على بعض الطرق التي يمكن استخدامها للتحكم في الغضب وتخفيف تأثيره على الحياة اليومية. نصائح تمكنك من السيطرة على الغضب: التفكير قبل التحدث: إن…
إذا كنت تبحث عن طريقة تحضير البسبوسة بالقشطة فهي من أشهر الحلويات في العالم العربي. كما أنها سهلة التحضير ولذيذة وسوف نتحدث عن طريقة تحضيرها بالتفصيل بهذا المقال: المكونات: مكونات القطر (الشربات): ولتحضير البسبوسة نحن بحاجة إلى: ولتحضير القشطة نحن بحاجة إلى: طريقة تحضير البسبوسة بالقشطة: أولاً: نقوم بتحضير القطر في طنجرة صغيرة على النار نضع السكر والماء بدون تحريك…