كتب: أحمد حفظي
تصعب الحياة علينا كثيرا إذ لم نكن نعلم كيف نتعامل معها، ونحتاج الى من يرشدنا ويقدم لنا نصائح تهون علينا مشاق الحياة. لذا اليكم بعض النصائح لحياه أفضل لابد بأخذها بالاعتبار لكي تعيش حياه سعيدة عليك بالآتي:
- تجنب التفكير بالسلبية واستبدل بالتفكير بشكل إيجابي وعدم التفكير في تلك الأفكار السلبية لأنها قد تؤدي بك إلي الاكتئاب. وفكر في الشيء قبل فعله ولا تخطو خطوة دون أن تعلم نتائجها.
- والنظر للمستقبل بالأفكار التشجيعية وعدم الخوف من الغد انظر للمستقبل بأمل وسعادة ولا تفكر في الماضي لأنه ماضي وانتهي. تخلي عن ذلك الماضي المزعج في حياتك.
- كن مبتسما وبسيطا لينا وتجنب أي شيء سلبي لكي تتعايش مع المستقبل بصدر رحب.
- احرص على عدم الغيرة والحقد على الغير وعوضا عن ذلك أن تكون متسامح مع نفسك وكن متسامح للغير كن محبا لغيرك ومحبا للخير للجميع لأن العوامل الإيجابية تعطي لك دفعه قوية لحياه سعيدة وجميله.
- عدم التفكير في الأفكار المزعجة والنظر للمستقبل بالأفكار الجميلة اللي تدفعك للأفضل.
- وايضا الرضا بأقل شيء. فمثلما تعلم الطمع يقل ما جمع. لذلك كن على رضا باي شي قسمه الله لك حتى وان كان قليل. فالله يبارك في القيل إذا رضيت.
- احرص على تشجيع الغير لان ذلك يعطي لك سعادة وراحة بال كبيرة. لذلك كن مساعد للغير.
- وكن صبورا، فلا تستعجل شيء وتذكر أن من (استعجل الشيء قبل أوانه عقب بحرمانه).
- ولكي تعيش حياه أفضل بكثير عليك بالحركة على سبيل المثال مارس الرياضة بشكل منتظم. وتخلي عن كل ما هو سلبي يعكر مزاجك.
- ثق في الله أولا ثم ثق في نفسك فما أعطى الله لك هدفا الا وأعطى لك من المهارات والموهبة التي تساعدك على تحقيقه.
No Comments