هناك العديد من المشاكل التي تعاني منها المرأة ومن بينها مشاكل تشققات الجسم ، حيث أن بشرة الجسم تحتاج دائماً إلي التجديد .

وفيما يلي أهم الوصفات والنصائح التي تساعدك علي التخلص من مشاكل التشققات وأيضاً تجديد بشرة جسمك  .

للتخلص من تشققات الجسم :

1: اخلطي ملعقتين كاكاو وملعقتين زيت زيتون وملعقتين زيت جوز الهند وقومي بالدهن علي الجلد واتركيه ساعتين ثم قومي بالإستحمام بالماء والصابون .

2: خلط ملعقتين كثيراء وملعقتين فازلين وملعقتين زيت لافندر ثم ادهني علي الجلد واتركيه ساعتين ومن ثم قومي بالاستحمام .

3: أضيفي ملعقتين زيت عباد الشمس إلي ملعقتين زيت سمسم وملعقتين زيت لافندر وأيضاً ملعقتين زيت زيتون ويدهن علي الجلد ويترك ساعتين ثم الإستحمام .

4:خلط ملعقتين زيت زيتون وعدد اثنين حبة فيتامين E وعدد اثنين حبة فيتامين A ويخلط جيداً ثم ادهني علي الجلد واتركيه من المساء حتي الصباح .

5: اخلطي ملعقتين طين بركاني وملعقتين ماء مغلي وملعقتين زيت زيتون ، اعجنني ملعقتين من الطين البركاني مع ملعقتين ماء مغلي ثم أضيفي ملعقتين زيت زيتون ومن ثم ادهني علي الجلد واتركيه لمدة ساعه ثم اغسلي  بالماء والصابون .

نصائح للشخص الذي يوجد لديه تشققات بالجلد :

• الإكثار من تناول الخضروات والفواكه .
• التخلص من الوزن الزائد .
• التخلص من الإمساك إن وجد لعدم رفع الوزن .
• استخدام أي من الوصفات السابقة لحين التخلص من التشققات وهذا يحتاج وقت طويل فيجب الصبر في استخدام الوصفات لحين التخلص من هذه التشققات .

لتقشير البشرة والجسم كاملاً :

اخلطي أربع ملاعق طحين شوفان + ثلاث ملاعق عسل نحل + عصير ليمونه + ثلاث ملاعق حليب واتركيه لمدة ربع ساعه ثم ادهني الجسم واتركيه حتي يجف علي الجسم ثم ادلكي الوجه والجسم بالأيدي المبللة حتي التخلص من الجلد الميت ثم الإستحمام وادهني بزيت اللوز .

اصنعي منظف عام للجسم :

كثير من النساء يلجأن لشراء شاور جل من الأسواق لنظافة الجسم ، الآن يمكنك تحضير شاور جل طبيعي خاص لك عن طريق المكونات الآتية :

قومي ببشر صابونة بالحليب ومن ثم أضيفي أربع ملاعق جلسرين + ملعقة كبيرة فازلين + ثلاثة أرباع زجاجة ماء ورد + ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز المر+ ملعقتين كبيرتين من زيت جنين القمح .

ثم اخلطيهم جيداً وضعي كل المكونات علي نار هادئة واستمري ف التقليب حتي تجدي المكونات كلها ذابت وأصبحت مزيج قوامه متجانس ثم ضعي المزيج في علبة واحتفظي به في الثلاجه .

ومن ثم استخدميه كمنظف وادهني الجسم عند الإستحمام واتركيه عشر دقائق ثم دلكي جسمك بالليفه العادية ثم قومي بالشطف وستلاحظين النعومة  والجمال .

أفضل أنواع الزيوت الطبيعية لعلاج مشاكل الشعر