صحتك

وصفات طبيعية فعالة للتخلص من حموضة المعدة

يعانى العديد من الأشخاص من مشكلة حموضة المعدة ، فتعتبر هذه المشكلة من المشاكل التى تسبب لهم الإزعاج ، ففى هذه المقالة سوف نتعرف على بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من حموضه المعده .

تعرف على بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد فى التخلص من مشكلة حموضة المعدة :

  • وصفة “الحليب” :

يعد شرب الحليب من الأمور التى تساعد فى تخفيف أعراضها ، فبعد تناول الطعام إذا شعرت بأعراض حموضه المعده ، يفضل تناول كوب من الحليب ، فهذا يساعد فى التخفيف من أعراضها .

  • وصفة “الخل” :

يعمل الخل على تخفيف أعراض حموضة المعدة فعند الشعور بأعراضها يفضل تناول معلقتين من الخل فهذا يخفف من ألمها .

  • وصفة “اليانسون” :

طريقة الاستخدام : يتم تحضير وعاء و إضافة كوب من الماء إلى كمية من اليانسون و تركهم على النار حتى الغليان ، ثم نقوم بتصفيته و إضافة معلقة من العسل و تناوله ، فهذا المشروب يساعد فى التقليل من أعراض حموضة المعدة .

  • وصفة “النعناع” :

طريقة الاستخدام : نقوم بتحضير وعاء و نضيف فيه كوب من الماء إلى كمية من النعناع و وضعهم على النار حتى الغليان ، ثم نقوم بتصفيته و إضافة معلقة من العسل و تناوله ، فهذا المشروب يساعد فى التقليل من أعراض حموضه المعده .

  • وصفة “الزنجبيل و الليمون” :

فى هذه الوصفة يتم تحضير وعاء و إضافة كوب من الماء إلى كمية من الزنجبيل و وضعهم على النار حتى الغليان ، ثم نقوم بتصفيته و إضافة إليه ليمونة معصورة و معلقة من العسل و خلطهم جيداً و تناوله ، فهذا المشروب يخفف من أعراض حموضه المعده .

تعرف على أسباب حموضة المعدة :

  • الإكثار من تناول الأطعمة التى تحتوى على كميات كبيرة من الدهون و السكريات .
  • تناول الطعام قبل الذهاب إلى النوم مباشرة .
  • زيادة الوزن و عدم إتباع نظام غذائى صحى .
  • أخذ أنواع معينة من الأدوية تسبب حموضة لمعدة .

وصفات طبيعية لإزالة جير الأسنان بمفعول سحرى من أول استعمال

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.