ما فائدة الشيلاجيت؟ وما أصله؟ وهل هو أمن على الصحة؟

ما فائدة الشيلاجيت؟ سؤال يسأله الكثيرين بعد سماعهم اسمه. لكن في البداية ما هو؟ الشيلاجيت عبارة عن مسحوق بني مسود يتم إفرازه من الصخور الجبلية العالية وبشكل خاص في جبال الهيمالايا.

كما أنه يوجد في روسيا وافغانستان وشمال تشيلي ومناطق أخرى. عرف منذ زمن بعيد في الطب الهندي القديم كعلاج مضاد للشيخوخة ومجدد للطاقة. كما تختلف فوائد الشيلاجيت باختلاف المنطقة التي استخرج منها.

 أصل الشيلاجيت:

لاحظ الباحثون التكوين الفريد لـ الشيلاجيت فهو مركب نباتي غني جداً بحمض الفوليك. وقد افترض الباحثون أيضآ أن الشيلاجيت ناتجة عن تحلل العديد من المواد النباتية. وقد استغرق هذا التحلل قرون لذلك فهو يعتبر نتاجاً ألفيآ للطبيعة.

ما فائدة الشيلاجيت؟

 يساعد في فقدان الوزن:

وجد الباحثون أن الجينات الموجودة في الجسم تصبح نشطة عند استخدام شيلاجيت وهي تساعد عضلات الهيكل العظمي على الاستجابة السريعة للتمارين عند ممارسة الرياضة. وهذا يعني إجهاد أقل ونتائج أفضل.

 يمنع فقر الدم:

يحتوي الشيلاجيت على الكثير من الحديد وحمض الهيوميك وهذا يعتبر مفيد في علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. ولكن رغم ذلك يجب المتابعة مع طبيبك الخاص.

 يساهم في معالجة الجروح والقرحة:

يساعد في تجديد الخلايا والتئام الجروح وعلاج القرحة الهضمية وغير ذلك تقرحات الفم.

التخلص من التعب المزمن:

أي أنك تتعب عند القيام بالأنشطة اليومية البسيطة فإن مكملات شيلاجيت تساعدك على استعادة طاقتك والتخلص من التعب.

 يساعد مرضى السكري:

يعمل الشيلاجيت على تقليل التعب ورفع مستويات الطاقة في الجسم. أي تحسين في وظائف الجسم.

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي:

يمنع نمو البكتيريا الضارة ويحافظ على حركة الأمعاء الصحيحة.

 تقليل التوتر والقلق:

يمتلك شيلاجيت خصائص مضادة للاكتئاب تساعد على التهدئة وتخفيف القلق.

 يؤخر الشيخوخة:

الشيلاجيت يسبب نشاط مضادات الأكسدة ويحمي من التلف الخلوي وبالتالي يقلل شيخوخة القلب، والكبد، والجلد، والرئتين. كما يساعد في إصلاح الأنسجة وتجديدها ويساهم في تقوية جهاز المناعة ومنع الالتهابات.

علاج بعض أمراض القلب:

الشيلاجيت مفيد في تقوية عضلات القلب ولا يسمح بتراكم الدهون كما يساعد في خفض الكوليسترول في الدم ويحمي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات والنوبات القلبية.

تخفيف الآلام والالتهابات:

شيلاجيت يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب لذلك فهو يعالج الالتهابات ويسكن الألم.

يساعد في تحسين وظائف الدماغ:

نظرا لمكوناته الهامة وغير ذلك أيضا قد يساعد مرضى الزهايمر.

 الآثار الجانبية لاستخدام شيلاجيت:

مرضى الضغط المنخفض والمرضى الذين يعانون من مرض قلبي نشط تجنب استخدام شيلاجيت يعتبر شيلاجيت مكمل فعال وآمن عند الاستخدام الصحيح له ويفضل دائما المتابعة مع طبيب لاستشارته في الطريقة الأمثل لاستخدامه.

شاهد أيضا..

ما هى فوائد زيت النعناع

زيت اللوز الحلو – فوائده وأهم استخداماته للبشرة