قبل معرفتنا فوائد ماء الأرز علينا أن نعلم أن المياه النشوية المستخرجة من الأرز يعتبر جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة في كوريا واليابان وهم المعروفون بأصحاب البشرة المثالية. لذلك سوف نذكر فوائد ماء الأرز للبشرة والشعر لكي يصبح من روتين حياتنا أيضاً.
كيفية صنع ماء الأرز:
هناك ثلاث طرق:
الارز المنقوع: نقع كوب من الأرز في وعاء يحوي كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء لمدة نصف ساعة تصفية الماء من الأرز وجمعه ويمكن الاحتفاظ به لمدة أسبوع فقط في الثلاجة.
الأرز المخمر: كوب من الأرز المغسول جيدآ مع ثلاثة أكواب من الماء ثم نترك المزيج لمدة ثلاثة أيام نحرك المزيج ثم نقوم بتصفيته ونأخذ السائل ونضعه في وعاء زجاجي ويحفظ في الثلاجة.
الأرز المغلي: كوب من الأرز مع أربعة أكواب من الماء يوضع على النار مع التقليب المستمر حتى يصل لمرحلة الغليان ثم نقوم برفعه عن النار ونقوم بالضغط عليه باستخدام ملعقة لاستخراج العناصر الأساسية منه ثم نقوم بتصفيته وندعه يبرد ثم نستخدمه.
فوائده للبشرة:
طبيعي يمكن استخدامه بشكل يومي فهو:
- يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة
- يساعد على تفتيح لون البشرة
- معالجة حروق الشمس
- معالجة حب الشباب
- تقليل المسام المفتوحة
طريقة استخدام ماء الأرز على الوجه:
-
مكعبات ثلج مصنوعة من ماء الأرز:
تعمل على تهدئة البشرة وترطيبها وتقلل الحكة ومفيدة أيضاً للاستخدام على الجلد المصاب بحروق الشمس.
-
لنضارة البشرة:
في فصل الصيف نضع كميات متساوية من ماء الأرز مع عصير الخيار وعصير الليمون يمزج جيداً ونقوم برشه على الوجه في فترات متقاربة وبذلك نحصل على نضارة وانتعاش.
أو ملعقتين صغيرتين من ماء الأرز ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ملعقة كبيرة من جل الصبار نخلط المكونات جيدآ ونضعه على الوجه لمدة تتراوح من عشرة دقائق لعشرين دقيقة وندلك الوجه ثم نغسله بالماء البارد.
-
منظف للوجه:
نضع ماء الأرز على قطعة قطن ونقوم بمسح الوجه والرقبة بلطف ثم نقوم بغسله.
فوائد ماء الأرز للشعر:
- يساعد في الحصول على شعر أملس وقليل التجاعيد
- يساعد في إصلاح الشعر التالف
طريقة استخدامه على الشعر:
نضع ماء الأرز مع أي نوع من الزيوت العطرية لإكسابه رائحة عطرة ثم بعد ذلك نضعه على الشعر لمدة تتراوح بين عشر دقائق إلى عشرين دقيقة ثم يشطف الشعر.
