صحتك

تبييض الاسنان – تعرف على 6 طرق لتبييض الأسنان طبيعيا

تبييض الاسنان هو جعل الاسنان أفتح ويمكن تفتيح اللون الموجود عدة درجات وهو عبارة عن تجميل بهدف التخلص من البقع الصفراء على الأسنان وتفتيح الاسنان ومساعدتك للحصول على ابتسامة أكثر جاذبية.

 لماذا تبدو الاسنان صفراء:

  1. الوراثة:

يمكن أن يكون الأمر وراثيآ تترك أثرها فتكون المينا رقيقية ويظهر العاج ذو اللون الاصفر التقدم في السن تتآكل مينا الأسنان وتتحول معظم الأسنان إلى صفراء.

  1. التدخين:

النيكوتين يترك بقع صفراء أو بنية على الأسنان.

  1. الطعام:

بعض الأطعمة والتوابل تحتوي على أصبغة تتشبث على مينا الأسنان.

  1. المشروبات:

القهوة والشاي والمشروبات الغازية والعديد من المشروبات الأخرى تسبب اصفرار الاسنان المضادات الحيوية.

  1. التسمم بالفلور:

زيادة الفلوريد تسبب بقع صفراء أو بنية تسمى الفلور وتعتبر هذه الحالة أكثر شيوعاً عند الاطفال وتؤدي إلى ليونة المينا وتغير لونها.

 طرق تبييض الأسنان طبيعياً:

  • يجب اولآ غسل الأسنان بانتظام:

هو أمر غير قابل للنقاش يجب المحافظة عليه ويجب تنظيف الاسنان بعد تناول الوجبات والمشروبات مباشرة.

  • الزيوت الطبيعية:

يمكن استخدام زيت عباد الشمس وزيت جوز الهند وزيت السمسم فإن المضمضة بتلك الزيوت لمدة تتراوح بين خمسة عشر دقيقة إلى عشرين دقيقة يساعد في إزالة العديد من البكتيريا التي تسبب البلاك وتجعل الأسنان صفراء.

  • صودا الخبز:

فرك الأسنان بها يساعد على تبييض الاسنان والصودا تدخل في تركيب اغلب الأنواع من معجون الأسنان.

  • بيروكسيد الهيدروجين:

يساعد في قتل البكتيريا لو قمنا بدمج ملعقة صودا الخبز وملعقتين بيروكسيد الهيدروجين نحصل على عجينة نستخدمها لتنظيف الاسنان واستخدامها يومياً سيجعلنا في النهاية نلاحظ الفرق في لون الأسنان

  • قشر الموز وقشر الليمون:

نقوم بفرك الأسنان بالقشر برفق لمدة دقيقتين ثم نغسل الفم والاسنان جيدآ (إذا كانت مينا الأسنان ضعيفة لا يمكن استخدام هذه الطريقة)

  • المحافظة على نظام غذائي غني بالخضار والفواكه:

إن مضغ الفواكه والخضار الطازجة يساهم في إزالة البلاك عن الاسنان وهذا لا يعني الاستغناء عن تنظيف الاسنان، ولكن اعتبارها وسيلة مساعدة للتنظيف كما إن الفراولة والاناناس أكثرهم فعالية في الحصول على أسنان بيضاء.

ملحوظة: إذا لم تعطي هذه الطرق نتائج لابد من الذهاب إلى الطبيب

شاهد أيضا..

فوائد زيت الزيتون للجسم عديدة تعرف عليها

فوائد العسل الأبيض، ما هي؟ – وما الفرق بين العسل الأصلي والمغشوش؟

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.